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熱(rè)辣有(yǒu)氧搏擊課是(shì)一(yī)種融合了(le)拳擊、散打、功夫甚至舞(wǔ)蹈動作(zuò)的(de)綜合性課程，它通(tōng)過出拳、踢腿等搏擊動作(zuò)>進行(xíng)高(gāo)強度心肺訓練，從(cóng)而對(duì)身(shēn)體(tǐ)的(de)力量、耐力、靈活性等進行(x€íng)全面的(de)提升。這(zhè)次，我們請(qǐng)來(lái)了(le)多(duō)次榮獲武術(shù)散打冠軍的(de).β..
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最新資訊 日(rì)期：
2024-03-20
最近(jìn)，思麥森(sēn)為(wèi)企業(yè)客戶分(fēn)别上(shàng)了(le)八段錦和(hé)詠春的(de)團課。對(γduì)于客戶來(lái)說(shuō)，選擇詠春還(hái)是(shì)八段錦，很(hěn)大(d•à)程度上(shàng)取決客戶的(de)需求和(hé)興趣。八段錦和(hé)詠春作(zuò)為(wèi)中國(guó)傳統武術£(shù)和(hé)健身(shēn)方法的(de)代表，确實各自(zì)散發著(zhe)獨特的(de)魅力，吸引著(z♥he)衆多(duō)人(rén)...
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2024-03-12
每年(nián)的(de)聖誕節，都(dōu)是(shì)思麥森(sēn)最忙碌的(de)時(shí)刻♣。從(cóng)聖誕布場(chǎng)到(dào)活動策劃，再到(dào)禮品挑選、後勤支持等等.....↕.無一(yī)不(bù)是(shì)精心籌備的(de)。今年(nián)的(de)聖誕節，又(yòu)為(wèi)客戶企業(yè)組織÷籌備了(le)一(yī)場(chǎng)聖誕音(yīn)樂(yuè)派對(duì)。聖誕派對(duì)前夕，精美(měi)的(de)布場(chǎng)是(shì)不(b♥ù)可(kě)缺的(de)...
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2024-01-23
金(jīn)秋九月(yuè)，是(shì)我國(guó)亞運會(huì)開(kāi)幕的(de)盛大(dà≠)日(rì)子(zǐ)，為(wèi)了(le)迎亞運賀中秋，我們帶領企業(yè)員(yuán)工(gōng)組織了γ(le)一(yī)場(chǎng)有(yǒu)趣的(de)體(tǐ)育賽事(shì)。通(tōng)過這(zhè)樣的(de)活動，能(néng)營造企業(yè)內(nèi)部的(de☆)健身(shēn)氛圍，向員(yuán)工(gōng)推廣健康的(de)生(shēng)活方式。同時(shí)，還(hái)可(kě)以增強員(yuán)工(gō≈ng)對(duì)健身(shēn)的(de)興趣，...
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2024-01-19
印度瑜伽源于古老(lǎo)印度的(de)一(yī)種強身(shēn)術(shù)，其基礎建立在古印度哲學上(shàng)。和(hé)現(x≤iàn)在流行(xíng)的(de)瑜伽不(bù)同的(de)是(shì)，古老(lǎo)的(de)印度≤瑜伽不(bù)隻是(shì)一(yī)套流行(xíng)或時(shí)髦的(de)減壓、健身(shēn)運動這(zhè)麽簡單，它還(hái)是(shì)一(yī)個(gè)非常古老(lǎo)的(Ωde)能(néng)量知(zhī)識修煉方法，集哲學、科(kē)學和(hé)藝...
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2024-01-18
日(rì)前，我們思麥森(sēn)為(wèi)企業(yè)組織了(le)一(yī)場(chǎng)拒絕“焦綠(lǜ)”的(de)運動小(xiǎo)比拼活動。活動當天，場(chǎng)地(dì×)攤位及設施等早早地(dì)布置完畢，教練也(yě)穿上(shàng)了(le)青蛙玩(wán)偶服，蛙蛙的(de)現(xiàn)場(chǎng) 積極互動很(hěn)加分(fēn)，赢得(de)現(xiàn)場(chǎng)較多(duō)同學喜歡，起到(dào)了(le)很(hěn)好(hǎo)的(de)引流作(zuò)用(yòγng)。活...
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2024-01-18
自(zì)思麥森(sēn)和(hé)萊美(měi)攜手成為(wèi)戰略合作(zuò)夥伴後，萊美(měi)團課就(jiù)經常出現(xiàn)在企業(yè)團課的(de)課表裡(lǐ)。衆所周±知(zhī)，萊美(měi)的(de)團課一(yī)直以其課程的(de)激勵性和(hé)啓發性著稱，并且始終領先潮流。另外(wài)，音(yīn)樂(yuè)也(yě)絕對(duì)是(s∞hì)萊美(měi)的(de)靈魂，可(kě)以讓人(rén)們在揮汗如(rú)雨(yǔ)的(de)...
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2024-01-18
尊巴（zumba）是(shì)一(yī)種結合了(le)音(yīn)樂(yuè)、舞(wǔ)蹈和(hé)有(yǒu)氧運動的(de)健身(shēn)課程，它δ起源于哥(gē)倫比亞，它融合了(le)桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門(mén)戈、探戈等多(duō)種南(nán)美(měi)舞(wǔ)蹈形式。參加尊巴的(de)練習(πxí)，就(jiù)像在一(yī)個(gè)大(dà)Party 裡(lǐ)随音(yīn)樂(yuè)起舞(wǔ)一(yī)樣，享受著(zhe)...
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2024-01-17
母親節又(yòu)到(dào)了(le)。很(hěn)多(duō)企業(yè)都(dōu)紛紛舉辦活動以表達對(duì)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)，特别是(shì)母親們的>(de)敬意。期間(jiān)，我們思麥森(sēn)也(yě)應多(duō)家(jiā)企業(yè) 的(de)要(yào)求，為(wèi)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)組織了(le)多(duō∏)場(chǎng)形式各樣、內(nèi)容豐富的(de)健康健身(shēn)活動，其中有(yǒu)一(yī)場(chǎng)是(shì)女(nǚ)性普拉提體(tǐ)驗課。
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2024-01-17
又(yòu)是(shì)中秋，又(yòu)見(jiàn)月(yuè)圓！中秋是(shì)收獲的(de)開(kāi)端，因為(wèi)秋天累累的(de)碩果已≥經迎面而來(lái)了(le)。值此佳際，我們又(yòu)為(wèi)企業(yè)客戶奉上(shàng)了(le)一(yī)場(chǎng)經典的(de)中秋健身(shēn)集市(shì)遊園會(™huì)，讓員(yuán)工(gōng)在熱(rè)鬧而歡快(kuài)的(de)活動中又(yòu)多(duō)了(le)一(yī)份對(duì)中秋假期的(de)美(měi)好(hǎo)£期許。前期，遊...
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2024-01-16
誰說(shuō)健身(shēn)房(fáng)不(bù)能(néng)玩(wán)？麥小(xiǎo)森(sēn)告訴你(nǐ)，可(kě)以這(z>hè)樣玩(wán)，邊玩(wán)邊享‘瘦’。熱(rè)辣似火(huǒ)的(de)六月(yuè)，來(lái)健身¶(shēn)房(fáng)約一(yī)局遊戲吧(ba)！
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2024-01-16
很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)想減肥，但(dàn)是(shì)往往一(yī)個(gè)人(rén)堅持不(bù)下(xià)↕來(lái)，那(nà)麽訓練營就(jiù)會(huì)是(shì)一(yī)個(gè)非常好(hǎo)的(de)選擇。下(xià)面來(lái)看(k∏àn)看(kàn)最近(jìn)一(yī)期我們營員(yuán)們的(de)訓練效果吧(ba)！
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2024-01-16
說(shuō)到(dào)平闆支撐，大(dà)家(jiā)肯定不(bù)陌生(shēng)，這(zhè)幾年(nián)平闆支撐可(kě)是(s☆hì)風(fēng)靡了(le)全球。因為(wèi)它簡單易學，好(hǎo)處又(yòu)多(duō)，所以越來(lái)>越被大(dà)衆接受，尤其是(shì)白(bái)領，在工(gōng)作(zuò)間(jiān)隙鍛煉一(yī)下(x§ià)，可(kě)以有(yǒu)效地(dì)緩解長(cháng)期伏案而導緻的(de)脊柱及背部的(de)不(bγù)适。前幾天，我們...
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2023-12-19
企業(yè)沒有(yǒu)健身(shēn)設備，沒有(yǒu)健身(shēn)空(kōng)間(jiān)， 沒有(yǒu)健身(shēn)福利，員(yuán)工(gōng)沒有(yǒu)健身(shēn)時(shí)間(↑jiān)，那(nà)怎麽鍛煉身(shēn)體(tǐ)呢(ne)？沒關系，如(rú)果可(kě)以的(de)話(huà)，就(jiù)先“恢複”工(gōng)間(jiān)操吧×(ba)！可(kě)能(néng)有(yǒu)人(rén)會(huì)認為(wèi)工(gōng)間(jiān)操已經過時(shí)了(le)，缺少(shǎo)時(shí)代氣☆息，跟不(bù)上(shàng)潮流了(le)！
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2023-12-19
2023年(nián)，思麥森(sēn)推出全新獨立設計(jì)企業(yè)文(wén)化(huà)定制(zhì)禮盒。有(yǒu)當下(xià)年(nián) 輕人(rén)最喜愛(ài)的(de)露營系列、也(yě)有(yǒu)貼合各大(dà)節日(rì)的(de)專屬禮盒！從(c↔óng)企業(yè)文(wén)化(huà)周邊，到(dào)生(shēng)活實用(yòng)小(xiǎo)物(wù)品，都π(dōu)可(kě)為(wèi)企業(yè)做(zuò)專屬LOGO定制(zhì)。
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2023-12-19
夏日(rì)炎炎，企業(yè)健身(shēn)房(fáng)已然成為(wèi)了(le)大(dà)家(jiā)的(de)打卡聖地(dì)，畢竟汗水(shuǐ)才是(shì)&夏天最惬意的(de)打開(kāi)方式 ~思麥森(sēn)企業(yè)夏日(rì)缤紛團課火(huǒ)熱(rè)來(•lái)襲極速減脂，維密普拉提，夏日(rì)訓練營，燃脂講座，星空(kōng)瑜伽...........
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2021-08-12
炎炎夏日(rì)，當你(nǐ)還(hái)深陷在辦公室桌椅上(shàng)時(shí)，别人(rén)已經在企業(yè)健身(shεēn)房(fáng)裡(lǐ)為(wèi)了(le)減脂和(hé)馬甲線不(bù)斷努力的(de)路(lù)上(shàng)了(le)。On a hot summer day, when yαou are still stuck in the office desk and chair, others are alre≤ady working har...
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2021-08-12
溫度一(yī)天天上(shàng)升，熱(rè)力夏天持續加載中。The temperature is risi♦ng day by day, and the heat continues to load in the summer.打開(kāi)衣櫃，不(bù)由得(de)望“衣”興歎！那(nà)些(xi&ē)囤積了(le)好(hǎo)久的(de)“煩惱”，如(rú)何甩掉？
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2021-06-25
據最新的(de)統計(jì)，中國(guó)女(nǚ)性就(jiù)業(yè)人(rén)員(yuán)占全社會(huì)比重達45%,女(nǚ)性員(yuán)工(♠gōng)在各自(zì)的(de)崗位上(shàng)發揮著(zhe)重要(yào)作(zuò)用(yòng)，完全撐起了(le)國(guó)名經濟發展的(de)半邊天啊δ！同時(shí)女(nǚ)性在養育孩子(zǐ)和(hé)承擔家(jiā)庭責任上(shàng)被要(yào)求的(de)更多(duō)。而企業(yè)應該認識到(dào)女( nǚ)性員(yuán)工(gōng)的(de)重要(yào)性...
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2021-05-06
企業(yè)健身(shēn)為(wèi)企業(yè)注入更多(duō)活力，員(yuán)工(gōng)在健身(shēn)活動中養成良好(hǎo)的(de)運動習(xí)慣。Corporat≈e fitness for the enterprise to inject more vitality, employees in the fitness activiti∑es to develop good exercise habits....
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2021-03-30
